von Kelly Kregel | 2025JuniDo. | EFT, Imposter-Syndrom
Auf den ersten Blick wirkt es harmlos – ein einzelnes Gespräch, eine kritische Bemerkung. Aber innerlich ist es, als würde eine emotionale Lawine losbrechen. Der Körper steht unter Strom, der Kopf ist voller Gedanken, das Herz voller Zweifel. Schlaflosigkeit, Anspannung, ständige Grübelei. Kennst du auch solche Momente? Das Ereignis ist längst vorbei und du steckst innerlich noch mittendrin.
von Kelly Kregel | 2025MaiFr. | Imposter-Syndrom
Du willst kompetent, selbstbewusst und erfolgreich wirken – doch selten fühlst du dich gut genug. Also machst du weiter. Schneller. Besser. Effizienter. Denn du glaubst, wenn du noch mehr leistest, dann bist du irgendwann gut genug – und kannst dem ständigen Leistungsdruck entkommen.
von Kelly Kregel | 2025MaiDo. | Imposter-Syndrom
Fühlst du dich manchmal weniger talentiert oder intelligent als deine Mitmenschen? Grübelst du lange über negatives Feedback nach? Denkst du viel über deine Arbeit nach und zweifelst oft an deiner Leistung? Dann könnte es sein, dass du unter dem Imposter-Syndrom leidest.
