Blog-Serie: Mit Emotional Freedom Techniques deinen Palast der Möglichkeiten entdecken
Wie du mit Emotional Freedom Techniques emotionale Blockaden löst, inneren Frieden findest und deine Komfortzone Schritt für Schritt verlässt.
Vielleicht hast du schon meine Lieblingstechnik gegen akuten emotionalen Stress kennengelernt: EFT – Emotional Freedom Techniques.
Doch EFT kann noch viel mehr.
Heute möchte ich dich mitnehmen zu einer Vision, die mich tief berührt – und die hinter meiner Arbeit mit EFT steht.
Sie stammt von Gary Craig, dem Entwickler der Methode.
Gary Craig nutzt das Bild vom Palast der Möglichkeiten – ein Palast, in dem jeder Mensch lebt, mit Räumen voller Potenziale, Talente und Möglichkeiten.
Doch viele Räume in unserem Palast sind verschlossen. Nicht, weil sie uns nicht gehören, sondern weil wir selbst unbewusst die Türen verschließen.
🗝️ Der Schlüssel, um diese Türen zu öffnen, ist innerer Frieden – oder wie Gary Craig es nennt: Personal Peace.
✨ Wenn du deinen Palast der Möglichkeiten voll und ganz bewohnen willst, dann ist innerer Frieden dein Schlüssel.
Doch was ist Personal Peace?
Personal Peace ist mehr als Ruhe oder Entspannung.
Personal Peace, innerer Frieden, entsteht, wenn wir beginnen, unseren Palast der Möglichkeiten von vergangenem Ballast zu befreien.
Von all den negativen Erfahrungen, unerfüllten Wünschen und inneren Kämpfen.
Von all den: du kannst und du kannst nicht, du solltest und du solltest nicht, du musst und du darfst nicht.
Von all den Regeln, Überzeugungen, Glaubenssätzen.
Denn sie sind alle mit unangenehmen Emotionen verknüpft.
Gary Craig fasst das in einem einfachen, aber kraftvollen Satz zusammen:
„Negative emotions become well-being bandits.“
„Negative Emotionen werden zu Räubern unseres Wohlbefindens.“
Und genau diese emotionalen Räuber verhindern, dass wir das Leben führen, das wir uns wünschen.
Unsere emotionalen Altlasten verhindern, dass wir unseren Palast der Möglichkeiten voll und ganz bewohnen.
Sie rauben unsere Energie, unsere Erfolge, unsere Lebensqualität.
Doch wenn wir diese emotionalen Altlasten mit EFT bearbeiten, lösen sie sich nach und nach auf, wir finden unseren inneren Frieden und können all die wunderbaren Räume unseres Palastes bewohnen.
Für mehr Erfolg. Mehr Lebensqualität. Mehr Wohlbefinden.
In dieser 4-teiligen Blogserie erfährst du, wie du durch Emotional Freedom Techniques emotionale Blockaden löst, inneren Frieden findest, deine Komfortzone Schritt für Schritt verlässt und deinen Palast der Möglichkeiten voll und ganz bewohnst.
Für wen ist diese Blogserie gedacht?
Für dich, wenn du …
- oft das Gefühl hast, nicht dein volles Potenzial zu leben
- merkst, dass dich alte Muster oder Gedanken zurückhalten
- immer wieder gegen die gleichen inneren Mauern ankämpfst
- neugierig bist auf EFT und emotionale Freiheit
- eine sanfte, tiefgreifende Veränderung suchst – ohne Druck, aber mit Klarheit
👉 Wenn du zuerst mehr über EFT erfahren möchtest, dann lese hier weiter: EFT Klopftechnik – Einfach Stress & Emotionen lösen
Die 4-teilige Serie im Überblick
Teil 1 der Serie: Der Palast der Möglichkeiten und warum so viele Menschen ihre Komfortzone nicht verlassen
Du lernst:
- Was der Palast der Möglichkeiten ist und was er für dich bereithält
- Weshalb die meisten Menschen lieber in ihrer Komfortzone bleiben, statt ihren Palast der Möglichkeiten voll und ganz zu bewohnen
- Warum innerer Frieden der Schlüssel ist, deine Komfortzone Schritt für Schritt zu verlassen
👉 Jetzt lesen: Die Komfortzone verlassen Palast der Möglichkeiten entdecken
Teil 2 der Serie: Wie du mit EFT vergangene Erfahrungen auflöst und deine Komfortzone erweiterst
Du lernst:
- Wie unsere Erfahrungen mit belastenden Emotionen verknüpft sind
- Wie aus unseren Erfahrungen einschränkende Überzeugungen, Glaubenssätze und Entscheidungen werden
- Wie du EFT nutzen kannst, um die alten Verknüpfungen zu lösen
👉 Der Artikel erscheint am 16.7.2025
Teil 3 der Serie: Innerer Frieden statt Stress – Mit EFT zu emotionaler Freiheit & Selbstentfaltung
Du lernst:
- Was Personal Peace, innerer Frieden, wirklich ist
- Wie aus emotionalen Altlasten „well-being bandits“ werden
- Wie innerem Frieden, Gesundheit, Erfolg & Selbstwert zusammenhängen
👉 Der Artikel erscheint am 23.7.2025
Teil 4 der Serie: Leben ohne Begrenzungen – Wie dein Palast der Möglichkeiten Realität wird
Ein Blick in deine Zukunft – und konkrete Schritte, um deinen Palast der Möglichkeiten zu bewohnen.
Du lernst
- Was du loslassen darfst – und was dann entsteht
- Wie du deine Vision eines befreiten Selbst formulieren kannst
- Konkrete nächste Schritte auf deinem Weg
👉 Der Artikel erscheint am 30.7.2025
Entdecke deinen Palast der Möglichkeiten jetzt, denn dein Leben wartet nicht auf später!
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